Menstrual Cup: Hemos comprobado la disponibilidad de información sobre la alternativa ecológica y económica a las almohadillas y tampones. Referencia 2019

La copa menstrual Menstrual Cup ¿Cómo funciona? efectos secundarios, composicion

La menstruación, periodo, regla o sangrado vaginal, marca el inicio del ciclo menstrual de la mujer, cuya duración media es de 20 a 31 días. El ciclo se divide en dos fases, separadas por el momento de la ovulación.

La primera es la fase folicular, en la que el ovocito empieza a madurar en el ovario, hasta que un aumento de la hormona luteinizante hace que éste se libere del ovario y alcance la trompa de Falopio. Es el momento de la ovulación, con el que se inicia la fase lútea, en la que la pared del útero, el endotelio, se engrosa, preparándose para recibir a un posible óvulo fecundado mediante un aumento de la secreción de progesterona.

Si el óvulo ha sido fecundado, entonces se adhiere a la pared del útero y se inicia el proceso de gestación. En caso contrario, en las 12 horas siguientes a su expulsión del ovario, va perdiendo vitalidad y acaba por morir 48 horas después. En tal caso desciende la producción de progesterona, lo que provoca el desprendimiento del endometrio y posteriormente es expulsado a través de la vagina conformando lo que se denomina menstruación o sangrado vaginal.

Es un tema que muchas mujeres quieren conocer, especialmente cuando tienen inquietudes por la ecología y la sostenibilidad. Se trata de buscar alternativas ecológicas para la menstruación, ya que desechar tampones o compresas no ayuda a disminuir la basura que diariamente contamina nuestro planeta.

Las alternativas a los tampones y compresas desechables nos ayudan a reducir nuestros residuos y a cuidar con más atención de nuestra higiene durante la menstruación – Menstrual Cup.

Se trata de buscar alternativas más ecológicas para la menstruación femenina, que no pongan en compromiso la higiene de la mujer, ni el bienestar del planeta.

Es un recipiente de silicona o de plástico quirúrgico, se inserta en la vagina y queda abierto adentro nuestro sujetado a las paredes de la vagina como una vasija recibiendo y acumulando nuestra sangre.

Ventajas del producto Menstrual Cup:

• Al mantener nuestra sangre asilada de las paredes de la vagina no existe como con los tampones peligro de síndrome de shock tóxico.
• Es flexible y no molesta para nada, no se siente y se puede realizar ejercicios y meterse al agua sin problema.
• Se vacía cada ciertas horas, según el flujo se lava y se vuelve a insertar.
• Se esteriliza una vez al día en agua hirviendo. durante del resto del día se puede lavar solo con agua o también existen jabones orgánicos de higiene intima con esto lo puedes lavar.
• No altera el ph vaginal, no produce mal olor, no genera infecciones.
• Son hipoalergenicas y no permiten el cultivo de bacterias como pasa en las toallas o tampones por el algodón.
• La copa menstrual acumula mucha mas sangre que las toallas o tampones, ya que el algodón en contacto con el liquido se expande.
• Una de las grandes ventajas de la copa menstrual es que puedes aprender con ella a diagnosticar tu menstruación, basándote en el olor, color, textura entre otros.

¿Cómo poner la copa ?

Lávate las manos bien, relájate y escoge una posición cómoda. Las primeras veces te será más fácil hacerlo de pie, con una rodilla elevada y el pie apoyado sobre la tapa el inodoro o una silla, o incluso en cuclillas con las piernas ligeramente separadas. Luego verás que es fácil hacerlo sentada en el inodoro.

Cuando estés lista para continuar, doblar la copa para reducir su diámetro. Esto puedes hacerlo de dos formas:

• Plegado 1: Sujeta la copa en una mano y con el índice de la otra mano presiona el borde superior hasta plegarla en forma de C. Sujeta la copa entre el índice y el pulgar para mantener el doblez mientras colocas la copa.
• Plegado 2: Igual que con el método anterior, sujeta la copa en una mano pero esta vez presiona con el índice de la otra mano el borde superior hacia abajo, hacia el centro de la copa, de forma que se enrolle sobre sí misma. Mantén el pliegue entre los dedos índice y pulgar.

Una vez plegada la copa , es hora de colocarla. Para que deslice mejor, las primeras veces puedes usar un poco de lubricante vaginal de base acuosa o, incluso, agua. Con la mano libre, separa suavemente los labios genitales e introduce suavemente la copa por la abertura vaginal, dirigiéndola hacia la base de la columna vertebral y hacia arriba.

¿Qué es el síndrome del shock tóxico?

El Síndrome del Shock Tóxico (SST) es una enfermedad muy poco frecuente aunque grave, que puede llegar a ser mortal, causada por unas toxinas producidas por la bacteria Straphylococcus aureus. Aunque es muy poco frecuente – los casos de SST son tan escasos que la inmensa mayoría de profesionales médicos no se encuentran con ninguno a lo largo de toda su carrera profesional -es importante conocerlo para poder actuar en caso necesario.

El SST puede ser diagnosticado y tratado con éxito; un reconocimiento y tratamiento temprano de los síntomas es primordial.La enfermedad del Síndrome del Shock Tóxico recibió su nombre y fue descrita por primera vez en 1978 por el Dr. James Todd, basándose en el estudio de los casos clínicos de 7 niños. Casos similares ya habían sido documentados y descritos en la literatura médica con mucha anterioridad, incluso mucho antes de la introducción de los productos industriales de higiene íntima.

El SST pueden sufrirlo hombres, mujeres y niños. Aunque los primeros casos del síndrome de shock tóxico descritos comprometían principalmente a mujeres que estaban utilizando tampones durante sus reglas, hoy en día menos de la mitad de los casos actuales están asociados con ese hábito. Este síndrome también puede ocurrir con infecciones cutáneas, quemaduras y después de cirugía. La enfermedad también puede afectar a niños, mujeres posmenopáusicas y hombres.

Taza menstrual Menstrual Cup opiniones foro, criticas. ¿Qué dicen los usuarios?

Ya son muchas las personas que han probado Menstrual Cup, 97% de nuestros clientes está satisfecho con Menstrual Cup
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Para mí, es la mejor copa Menstrual Cup que he probado. Soy usuaria de copas desde hace casi 3 años, y me arrepiento mucho de no haberlo sido desde hace muchos más. A mí me ha mejorado mucho la calidad de vida en esos días. Me ha reducido mucho los dolores provocados por mis periodos tan abundantes. Dura mucho más que un tampón o compresa y cuando la cocas, ni notas que la llevas. Si bien es cierto que requiere de práctica, compensa mucho. Yo tardé casi dos meses en colocarla bien, saber retirarla bien, etc…todo es cuestión de práctica. Animo a todas las mujeres que la prueben y que dejen los tabúes de lado, de verdad que no se arrepentirán.
Ines

Yo era un poco reticente a la copa Menstrual Cup, pensaba que sería molesta, que no funcionaría tan bien como un tampax o que sería muy complicada de poner/quitar. Finalmente me decidí a probarla y sinceramente lamento no haberlo hecho antes. La recomiendo totalmente.
Elena

¿Me debería fijar en algún problema?

La mayoría de las chicas no tienen ningún problema menstrual. Pero llama al médico si:

• ya has cumplido 15 años y todavía no te ha venido la menstruación
• ya llevas 2 años teniendo la menstruación y aún no menstrúas con regularidad (cada 4–5 semanas).
• tienes sangrados vaginales entre menstruaciones consecutivas
• tienes fuertes dolores menstruales que no mejoran con ibuprofeno ni naproxeno
• tienes menstruaciones muy copiosas (en las que manchas más de una compresa o tampón cada hora)
• tienes menstruaciones que te duran más de una semana
• tienes síntomas premenstruales que te impiden seguir con tus actividades cotidianas

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