Problematyczna skóra? Poznaj sprawdzone sposoby pielęgnacji tłustej cery.

Problematyczna skóra? Poznaj sprawdzone sposoby pielęgnacji tłustej cery.

14 lutego 2019 Off By Wera Kalinowska

Cera tłusta stawia przed nami wiele wyzwań. Tu się błyszczy, tam przesusza a w jeszcze innym miejscu raczy nas krostkami. Choć możemy być na naszą skórę złe, prawda jest taka, że często to my same dodatkowo pogarszamy jej stan. Czas to zmienić!

Zamiast złościć się na naszą skórę, lepiej zacząć z nią współpracować. Poznać jej potrzeby. To, że jest tłusta, nie znaczy np., że mamy jej nie nawilżać. Wręcz przeciwnie! Cera tłusta (a nawet ta bardzo tłusta cera) nadal potrzebuje nawilżenia i odpowiedniej pielęgnacji.

Jeśli jesteś już zbyt długo skonfliktowana ze swoja skórą, przeczytaj uważnie ten tekst. Przygotowałyśmy dla Ciebie zestaw niezbędnych informacji, które pomogą Ci zrozumieć potrzeby twojej skóry i właściwie na nie odpowiedzieć.

Przyczyny

Na rodzaj cery tłustej może mieć wpływ wiele czynników. Do najważniejszych zalicza się genetykę, choroby ogólnoustrojowe, pielęgnację skóry oraz to jaki tryb życia prowadzimy. W przypadku cery tłustej na nadprodukcję gruczołów łojowych może mieć również wpływ płeć, wiek, cykl miesiączkowy, zaburzenia pracy układu pokarmowego, zaburzenia hormonalne, stres, nieodpowiednia dieta, leki, stosowanie szkodliwych używek oraz niewłaściwie pielęgnowana skóra.

Jeśli skóra tłusta przyczynia się do powstawania wykwitów skórnych lub staje się coraz bardziej uciążliwa warto wziąć pod uwagę wszystkie te przyczyny. Należy rozpocząć od właściwiej jej pielęgnacji, zmiany diety i prowadzenia zdrowego trybu życia. W wielu przypadkach to wystarczy, aby skóra mogła poprawić swój stan i ogólny wygląd. Jeśli zmiany te nie przyniosą skutku należy udać się do lekarza specjalisty i poddać się rutynowym badaniom, które mogą wykazać zaburzenia w organizmie na poziomie hormonalnym lub związanym z układem pokarmowym.

Główne minusy cery tłustej

  • Zgrubiały naskórek: niedobór kwasu linolowego sprawia, że proces rogowacenia i złuszczania naskórka przestaje działać prawidłowo i w efekcie tworzą się zgrubienia.
  • Nadczynność gruczołów łojowych: pamiętaj, że sebum nie jest Twoim wrogiem. Chroni skórę przed działaniem czynników zewnętrznych. Czasami jednak gruczoły łojowe produkują go za dużo. W dużym stopniu aktywność gruczołów łojowych zależy od działania układu hormonalnego, a ten – jak wiadomo – bywa zmienny i kapryśny (największe wahania widać oczywiście w okresie dojrzewania).
  • Skłonność do infekcji bakteryjnych i grzybiczych: powłoka, która powstaje z łoju i komórek warstwy rogowej naskórka, staje się pożywką dla mikroorganizmów. To sprzyja pojawianiu się wyprysków oraz zakażeń grzybiczych i bakteryjnych skóry.
  • Słabe ukrwienie: tłusta cera często jest blada, niedostatecznie dotleniona i wymaga poprawy mikrokrążenia.

Oczyszczanie

Sposobem na tłustą cerę jest przede wszystkim jej dokładne oczyszczanie. Zbyt duże ilości łoju, które nie są regularnie usuwane z rozszerzonych porów, zastygają i wraz z zanieczyszczeniami zatykają je. Może to doprowadzić do zatykania, zanieczyszczania, a nawet do stanów zapalnych mieszków włosowych i do trądziku.

Oczyszczając skórę tłustą, należy pamiętać o tym, aby podczas walki z błyszczeniem nadmiernie jej nie przesuszyć. Może to przynieść skutek odwrotny do zamierzonego. Skóra, na którą nakładane są silne kosmetyki ściągające i odtłuszczające, a także oczyszczające produkty na bazie alkoholu czy kwasu salicylowego, broni się przed wysuszeniem i produkuje jeszcze więcej sebum niż dotychczas. W takich sytuacjach pory mogą rozszerzać się jeszcze bardziej, pojawiają się nowe zaskórniki i wypryski. Z tego powodu kosmetyki do mycia cery tłustej powinny mieć neutralne lub lekko kwaśne pH.

tłusta cera

Błędy popełniane w pielęgnacji

Największym błędem, jaki można popełnić w pielęgnacji skóry tłustej, jest stosowanie agresywnych środków myjących, które wraz z łojem pozbawiają skórę warstwy ochronnej zawierającej substancje lipidowe. Zaburzają jej florę bakteryjną, zmieniają odczyn kwaśny na zasadowy i silnie odwadniają, a co najgorsze dla względów estetycznych – pobudzają gruczoły łojowe do jeszcze intensywniejszej pracy. Na liście często popełnianych błędów znajduje się także mechaniczne wyciskanie krost i zaskórników, co prowadzi do powstawania blizn. Ponadto tłusta skóra nie lubi opalania ani gorącej wody, ponieważ wysoka temperatura widocznie ją wysusza. Sebum pod żadnym pozorem nie można też przykrywać kolejną warstwą pudru. Po pierwsze nadmierna ilość kosmetyków obciąża skórę, a po drugie – pomaga w powstawaniu kolejnych stanów zapalnych. Makijaż trzeba odnowić, a gdy nie ma takiej możliwości, nadmiar sebum usunąć bibułkami kosmetycznymi.

Pamiętaj o złuszczaniu i nawilżaniu

Złuszczanie usunie zrogowaciałe komórki naskórka nagromadzone na powierzchni skóry, które mogą spowodować wypryski. Wykonuj ten zabieg koniecznie, ale raczej nie za pomocą szczoteczki czy ściereczki do twarzy. Najlepiej stosuj kosmetyk z kwasami, który nie będzie stymulował większej produkcji sebum. Wypróbuj scrub z beta-hydroksykwasem – kwasem salicylowym, który złuszczy powierzchnię skóry i głęboko oczyści pory skórne.

Nie ulegaj pokusie wysuszania skóry. Tak naprawdę, tłusta cera potrzebuje dużej ilości nawilżania, by zachować zdrowy wygląd – nie potrzebuje tylko składników zatykających pory skórne. Poszukaj lekkiego, beztłuszczowego kosmetyku nawilżającego w formie emulsji lub żelu. Aby uzyskać jak najlepsze efekty, stosuj go na serum.

Zalety

Czy cera tłusta ma same wady? Otóż nie. Jakie są zalety cery tłustej?

  • jest odporna na mróz i wiatr
  • dobrze toleruje mydło i wodę
  • osoby, które ją posiadają mają gładką skórę dużo dłużej niż osoby, które mają cerę suchą
  • taka skóra nie wysusza się w okresie starzenia
Sending
User Rating 4.67 (3 votes)

Laureatka wielu konkursów z dziedziny uroda i zdrowie. Absolwentka szkoły Kosmetycznej we Wrocławiu. Pasjonatka zdrowego życia, odżywiania, kosmetyki i szeroko pojętej urody. Prowadzi poradnie zdrowego życia w Oleśnicy. Autorka wielu publikacji poradnikowych z zakresu Health&Beauty. Na co dzień szczęśliwa matka i żona. Wolny czas spędza na siłowni i w podróży.